Luqman Hakim

hihi assalamualaikum....buat nada semua yang sudi datan g berkunjung ke blog saya pada pagi ini....ok mungkin ada sudah tahu tentang Lisa Surihani Dan Yusri KRU hangat bercinta .mreka berdua memang hot la haha tapi korang rasa secocok ke mereka berdua tu?? bagi sayakan kurang sebab Yus  sudah duda tapi lisa  tidak..!tapi cinta tidak mengenal usia ,darjat atau pangkat betul tak..!

1. Amalan Makanan dan Pemakanan yang sihat Diet sihat mengandungi semua zat makanan (nutrien) yang penting dan tenaga yang perlu bagi mencegah kekurangan dan kelebihan zat makanan dan menjaminkan kesihatan. Diet sedemikian boleh didapati dari pelbagai makanan yang mudah didapati, mampu dibeli dan dinikmati oleh sesiapa sahaja. 2. Kepentingan pemakanan kepada kesihatan disemua peringkat umur. Diet sihat membantu tumbesaran kanak-kanak. Makanan membolehkan manusia bekerja secara produktif dan merasa selesa. Pilihan makanan membantu mengurang risiko penyakit kronik seperti sakit jantung, sebahagian kanser, penyakit kencing manis, strok dan osteoporosis (reput tulang). Diet sihat boleh mengurang faktor risiko utama untuk penyakit kronik – faktor seperti kegemukan, tekanan darah tinggi dan tinggi kolesterol dalam darah.

Banyak tip dan rahsia atau resipi untuk perkahwinan yang bahagia. Bagaimanapun di bawah dikongsikan tujuh saranan yang boleh diamalkan anda dalam mengekalkan keharmonian rumah tangga. Cadangan ini memang ringkas dan boleh dibuat seberapa segera oleh mana-mana pasangan suami isteri. 1. Jika anda mahukan perkahwinan yang telah dibina bertahun-tahun kekal segar-bugar seperti hari pertama berkahwin, anda perlulah berusaha untuknya. Caranya ialah dengan meletakkan perkahwinan itu pada tempat utama. Berikan perhatian padanya dan selalu memperuntukkan masa untuk setiap perkara yang berkaitan rumah tangga. Tidak kiralah apa yang anda selalu katakan tentang rumah tangga anda yang penting sekali ialah bagaimana cara anda menanganinya. Tip: Buat penilaian sejauh mana anda telah memberi komitmen terhadap perkahwinan anda. Adakah anda telah meluangkan masa dan tenaga yang sepatutnya demi keharmonian rumah tangga anda? 2. Fokuskan tentang perkara yang disukai tentang pasangan anda dan ab...

ok....sekarang ni saya ingin tunjuk cara -cara membuat banner yang kreatif dan cantik dengan menggunakan photoscape..! caranya amat mudah hanya..>> pen browser photoscape > editor dan perhatikan apa yang azza buat nie . 1st : korang pilih korang nak letak picta mana, ikut kreativiti memasing, hasilnya, nanti kita ssma tgk oke, kalau azza, guna gambar azza sndrik dan satu lagi, korang kena tahu, korang nak set ukuran banner tu berapa, cam azza, 125 X 125 so itulah juga yang azza buat.

hihi assalamualaikum..ok para readers yang dihormati..sejak kebelakangan ini saya kerap mencari tutorial blog ni..saja ingin menambah pengetahuan kan..!ok hari ni saya ingin berkongsi dengan anda ca-cara membuat transparent gambar..caranya amat mudah..!  Tempat   download, gimp 2.6 ( download here ) yang nie konflik skit, so diingatkan, berhati hati dengan tutorial   nie okay .

Resepi Rendang Tok Perak Bahan-Bahan: 1 ½ kg daging lembu (dipotong kiub 5 cm) 150 gm bawang kecil 120 gm bawang putih 150 gm halia (dikisar) 10 batang serai (dikisar halus) Bahan-bahan kisar: 2 sudu besar serbuk ketumbar 2 sudu besar serbuk cili 1 sudu kecil jintan manis 1 sudu kecil jintan putih ½ sudu kecil lada hitam 10 biji buah pelaga 10 biji bunga cengkih 5 cm kulit kayu manis 1 sudu kecil serbuk kunyit ½ biji kelapa untuk dibuat kerisik 2 biji kelapa (ambil santannya) 3 sudu kecil santan 2 sudu kecil gula 2 helai daun kunyit Cara: Perapkan daging bersama semua bahan-bahan kisar selama lebih kurang dua jam. Selepas itu bolehlah dimasak lebih kurang 2 hingga 2 1/2 jam sehingga kuah menjadi kering. Pastikan daging itu empuk dan lembut. Selepas itu, masukkan perasa. Maklumat ringkas Rendang Tok Rendang tok memang cukup terkenal di Perak. Namun, tidak keterlaluan jika dikatakan populariti makanan tradisi negeri Seladang itu kini sudah sampai ke seluruh ...

Apa itu jangkitan campak? Jangkitan campak disebabkan oleh jangkitan virus yang masih belum ada rawatan khusus sehingga kini. Ia mudah berjangkit daripada seorang individu kepada individu lain melalui titisan lembapan apabila orang yang dijangkiti itu bersin atau batuk. Gejala-gejala campak * Demam yang tinggi * Batuk * Selesema dan hidung berair * Mata kemerah-merahan dan sensitif pada cahaya * Rasa miang dan gatal-gatal * Ruam. Komplikasi teruk akibat campak * Cirit-birit * Sawan * Radang paru-paru (pneumonia) * Jangkitan telinga yang boleh menyebabkan pekak * Krup - radang dan penyekatan larinks pada kanak-kanak * Bronkitis - radang bronkus * Konjunktivitis - mata menjadi merah jambu dan bengkak serta menghasilkan lelehan berair atau mengandungi nanah. Jika tidak dirawat, ia boleh menyebabkan buta serta kematian * Miokarditis - radang otot jantung yang akut atau kronik * Hepatitis - radang pada hati * Ensefalitis - jangkitan bakteria pada otak...